渐入夏季饮食油腻 小心痤疮侵袭　　

“过节性皮肤病”：譬如说夏季穿衣服不注重材质，尤其是对于体质敏感的来说，就会出现疹、斑、瘙痒症状，引发皮肤过敏、皮炎、湿疹；还有些市民在参加各种聚会时，浓妆艳抹，因化妆品使用不当，引起接触性皮炎；或者在做头发时，各种化学品刺激损伤头发，引发或加重脂溢性脱发，甚至引发全身过敏、水肿等情况。李主任提醒：夏季交接时候，市民更需要注重防护，日常饮食需多多注意，出行注意保护，一旦皮肤出现异常时要及时就诊，在医生的正确指导下因病施治，以免加重病情。

重庆市道门口医院皮肤科提醒，痤疮进入夏季更好发—青少年“战痘”需内外兼修

青春痘又称“痤疮”，多发于青春期男女，主要是由于体内激素分泌失调引起皮脂分泌增加所致。虽说春季容易出现痘痘，但夏季也不能放松警惕。据了解，春天容易出现痤疮是因为人体新陈代谢加快，皮脂分泌显着增加，毛孔容易受到堵塞，导致感染、发炎，引起痤疮的发生，并很容易加重痤疮的症状。

而到了夏季，虽然天气变热了，人体新陈代谢加快了，但是还是有其它原因是可能引起痤疮的发生的，常见的因素有：

1、痤疮诱因之长时间心态不好，如精神紧张，脾气暴躁、苦闷忧虑等；

2、痤疮诱因之生活习惯不好，如经常熬夜，睡眠不足，睡眠不规律；

3、痤疮诱因之饮食习惯不好，长时间喜食辛辣刺激、高热量的食物等；

4、另外药物也是可能会引起痤疮的发生的，如有些人长时间服用避孕药，极易导致内分泌紊乱。

因此想要在夏季保持皮肤健康，李主任提醒：必须坚持“内外兼修”。先，应勤饮水保持皮肤水润，沐浴和洗脸都别太勤。其次应充足睡眠，另外还要注意调节情绪。

应对皮肤疾病——防范意识要提高

夏季即将到来，很多皮肤病患者不知如何正确应对，十分苦恼。重庆市道门口医院皮肤科李主任提醒市民：先必须重视个人卫生和环境卫生，勤洗晒衣物和被褥，保持室内空气畅通，少到尘土飞扬的室外。在皮肤病高发季节，一旦发现有发痒、红肿等症状，不要乱用过敏药物、不要用手乱挠，应尽早到正规医院诊治，在医生的指导下对症治疗。此外，需要注意保暖，避免“风邪外侵，营卫失调”，同时大力补充营养，提高身体防御能力。在日常生活中还要经常锻炼。