重庆市皮肤病医院重庆市道门口医院皮肤科医师指出,青春痘较常见的就是长在年轻人的脸上了,但也有少数中年妇女长痘。如果脸上长了青春痘,还不小心护理,还不注意日常饮食,导致留下痘疤、痘坑那就后悔莫及了。那么,这里就给大家介绍一下,长青春痘期间有哪些禁忌?
长青春痘期间有哪些禁忌?
1、不要用手摸脸:因为我们的手上沾有细菌,这样会把手上的细菌传染给痘痘,造成痘痘感染,反反复复发作。
2、少吃甜食:糖分多的食品,会使青春痘没办法消退,所以,大家要远离甜食和辛辣食物。
3、不运动:只要长了痘痘,就说明身体的新陈代谢减慢了,这时就要经常运动,这是恢复新陈代谢的较好方法。
4、少吃垃圾食品:垃圾食品高热量、高脂要少吃,还不要吃辛辣刺激的、油炸的、油腻的、海鲜类的食物。
5、尽量不要熬夜:尽量不要熬夜,因为熬夜会使脑细胞减少,伤害到皮肤。如果必须熬夜,那么就要多喝水、多吃水果来补充身体、皮肤的营养。
6、尽量少化浓妆:化妆品本身对皮肤就是一种伤害,所以,更不要再说在已经感染的痘痘上化妆了。
温馨提示:青春痘患者只要在治疗痘痘期间,注意以上的一些事项,再坚持配合医生的治疗,早早的是没有问题的。
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