斑秃应该吃什么食物好得快

重庆市道门口医院皮肤科介绍斑秃常见的皮肤疾病，对于很多患者来比较陌生，斑秃与我们生活中很多因素相关。除了积极治疗以外，日常的饮食不可忽视的重要缓解。下面我们就来看看，斑秃应该吃什么食物好得快？

斑秃应该吃什么食物好得快？庆市重庆市道门口医院皮肤科提示：斑秃患者多吃如下食物：

一、斑秃补充维生素E，维生素E抵抗毛发衰老促进细胞分裂，使毛发长得功能多吃鲜莴苣、卷心菜等对护发有好处。

二、斑秃患者可以多吃黄豆、黑豆、蛋类、菠菜、锂鱼等铁质丰富的食物补充铁质。

三、斑秃多吃海带、紫菜等食物，碘元素头发的与甲状腺的作用大，因此饮食上要补充碘质。增强甲状腺的分泌功能利于头发健美。

四、头发干枯，发梢裂开多吃大豆等食品补充植物蛋白，碱性物质的蔬菜和水果多吃。

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